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安い食材宅配はココ!選ぶ際の注意点やお得に利用する方法も解説

注文した食材を家まで運んでくれる便利なサービス、食材宅配。

「配送料がかかるから、スーパーで買うよりも高いのでは?」「商品代金に宅配料が上乗せされているんでしょう?」

このように思う人も多いでしょう。

食材宅配は様々な種類あり、お値打ちに利用できるサービスもたくさんあります。

そこで今回は、安い食材宅配サービスについて紹介します。

お得な食材宅配サービスを使って、あなたも節約していきましょう!

目次

食材宅配サービスって安いの?高いの?

食材宅配サービスを始める上で気になるのは、本当に安いかどうか……だと思います。

結論から言うと安い食材宅配サービスも、高い食材宅配サービスもあります。

食材宅配サービスの中で特に安いのは、コープの宅配です。

コープの中でも「コープデリ」「おうちコープ」が特にお値打ちとなっています。

無農薬野菜を取り扱う食材宅配サービスは、コープと比べて値段が高めです。しかし初回の「お試しセット」は半額以下で買えるところも。

手間や時間を節約したい人にはミールキットもおすすめです。

次に安く利用できる食材宅配サービスを紹介するので、あなたに合うサービスを見つけてみてください。

食品が安い食材宅配サービス

食品が安く購入できる食材宅配サービスは次の3つです。

  • コープデリ
  • おうちコープ
  • パルシステム

実はどれも生協が運営している食材宅配サービス。それぞれの特徴を解説します。

【1】コープデリ

コープデリの公式キャプチャ
コープデリの価格設定は一般のスーパーとほとんど変わりません。お得に利用できる食材宅配サービスとして人気があります。

骨抜きの魚や離乳食にも対応しており、小さな子どもがいる家庭にとって、使い勝手のよい食材宅配サービスです。

商品だけでなく送料も安いため、トータルでかかる金額が抑えられます。

コープデリでは食材だけでなく、日用品も合わせて5,000品目以上の商品が購入可能

コープデリには宅配コースが2種類あります。

1つ目はウイークリーコープです。週1回、決まった曜日と時間帯に配達されます。

注文方法は以下の5種類です。

  • 注文用紙
  • Web注文
  • アプリからの注文
  • LINE注文
  • 電話注文

スマートフォンがあれば、アプリやLINE注文がおすすめ。簡単に注文ができます。

2つ目は月曜日から金曜日の間で、週3回配達されるデイリーコープです。届く商品は以下の4種類から選べます。

  • コープデリミールキット
    簡単調理ができるミールキットです。食材と調味料が「冷蔵」で届きます。
  • 舞菜(夕食宅配)
    管理栄養士が栄養バランスを考えて作った夕食メニューです。レンジで温めるだけで食べられます。
  • エネルギー塩分調整食
    一食あたりのカロリーが250kcal程度、塩分が2g以下の惣菜セットです。レンジで温めるだけで食べられます。
  • セットメニュー/まいにち・デリ!
    メインメニューの配達がある日のみ、利用できるセットメニューです。牛乳や卵など、普段必要な食材も一緒に注文できます。

コープデリはライフスタイルに合わせて、配達内容を選べます。あなたに合う商品がきっと見つかるでしょう。

【2】おうちコープ

おうちコープの公式キャプチャ
おうちコープは毎日食べるおなじみの食材を、お手頃価格で購入できます。配達対象地域は神奈川・静岡・山梨の3県。

一部の商品は放射能検査を自主的におこなっており、安全面にも配慮された食材宅配サービスです。

おうちコープの商品コーナーには「e数量限定」があります。

「e数量限定」とはわけあり商品や、注文サイト「eふれんず」でしか注文できない商品を、数量限定で販売しているものです。

通常価格よりも安く購入できる場合もあり、人気商品や珍しい商品はすぐに売り切れてしまうことも。

その中でもタイムセールで、さらにお得に購入できる場合があります。タイムセールは開始時間と終了時間が決められています。見逃したくない人はセール情報を受け取れるよう、メルマガ設定しておくと安心です。

もともと商品価格や宅配料金の安いおうちコープですが、割引制度やタイムセールを掛け合わせるとさらにお得に利用できます。

注文方法は以下の4種類です。

おうちコープの注文方法

  • 注文用紙
  • Web注文
  • アプリからの注文
  • 電話注文

【3】パルシステム

パルシステムの公式キャプチャ
パルシステムは野菜や肉などの食材だけでなく、ミールキットや離乳食も充実した食材宅配サービスです。

首都圏を中心におよそ160万世帯が利用しています。配達は週に一度。

上記のコープデリやおうちコープと比べると、パルシステムの商品は少々高めです。

化学合成農薬をできるだけ使わず、有機肥料を使った土で栽培した野菜など、安全面にこだわった商品が数多くあります。

無農薬や減農薬が気になるけれど、できるだけ予算を抑えたいと思っている人には、ぴったりの食材宅配サービスです。

パルシステムの注文方法

  • 注文用紙
  • Web注文
  • アプリからの注文
  • 電話注文

アプリでの注文方法は2種類あります。紙のカタログを見ながら注文番号を入力する方法と、デジタルカタログを見ながら注文する方法です。

お試しセットが安く使える食材宅配サービス

初回限定のお試しセットが安く購入できる食材宅配サービスは次の3つです。

  • らでぃっしゅぼーや
  • Oisix(オイシックス)
  • 大地を守る会

どれも商品価格自体は高めですが、お試しセットはかなりお得です。ぜひチェックしてみてください。

【1】らでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーやの公式キャプチャ
らでぃっしゅぼーやは独自の安全基準を設けており、商品にこだわりをもっている会社です。

おいしくて安全、環境に優しく生産者やメーカーにも喜ばれる商品を作っています。

無農薬や有機野菜は決して安いとはいえませんが、らでぃっしゅぼーやでは、こだわりのある野菜を2つのお試しセットで提供しています。

1つ目は「旬の食材おためしセット」です。

お試し価格 1,831円(税込み)
商品の価格 4,600円相当(税込み)【61%OFF】
品数 旬の野菜等が14品
送料 無料
返金保証 アリ

内容は以下の食材です。

  • らでぃっしゅぼーやのにんじん
  • ステーキれんこん
  • 紅芯大根
  • 肉厚ほうれん草
  • 葉とらずふじ(りんご)
  • オレンジ美星
  • おすすめトマト
  • チャイルドリーフ春菊
  • 太陽の温州みかん
  • 平飼いたまご
  • ピクルスの素
  • 野菜ブイヨン
  • 国産大豆の手揚げ風油揚げ
  • 野菜・果物ミックスジュース

2つ目は「ふぞろいRadishおためしセット」です。

お試し価格 1,980円(税込み)
商品の価格 4,950円相当(税込み)【60%OFF】
品数 ふぞろいの野菜等が14品
送料 無料
返金保証 アリ

不ぞろいのものや、正規品よりもサイズが小さかったり大きかったりするもの、豊作で廃棄されるものなどが含まれます。

  • ふぞろいにんじん
  • ふぞろいれんこん
  • トマト
  • チャイルドリーフ春菊
  • ちび紅芯大根
  • わけありりんご
  • ちび玉ねぎ
  • ちりめんつ
  • ふぞろい平飼いたまご
  • ピクルスの素
  • 野菜ブイヨン
  • ほうれん草
  • 国産大豆の手揚げ風油揚げ

以上の2つのお試しセットから、気に入った方を注文してみてください。

【2】Oisix(オイシックス)

オイシックスの公式キャプチャ
オイシックスは無農薬を極力減らし、有機肥料を使った土壌で育てた野菜を豊富に取り扱っている、食材宅配サービスです。

すべての野菜や果物は、生産者がわかるようになっています。

加工品も合成着色料や保存料を一切使いません。第三者機関の「食質監査委員会」に承認されたものだけを取り扱っています。

年齢を問わず、おいしく安全に食べられる商品ばかりです。

そんな安全にこだわったオイシックスの商品価格は高めですが、お試しセットならお得に利用できます。

オイシックスのお試しセットは、ミールキットを3品含む全14品です。

  • ミールキット3品
  • ふっくらジューシー油揚
  • 北海道函館牛乳
  • かぼっコリー(70g)
  • ミニポークウインナー
  • ささみフレーク
  • さつまいも
  • にんじん(200g)
  • こくたまご(赤玉6個)
  • 情熱トマト
  • たっぷりケールのチーズナッツサラダ
  • 18種野菜凝縮!Vegeel(野菜ジュース)
お試し価格 1,980円(税込み)
商品の価格 6,400円相当(税込み)【69%OFF】
品数 14品
送料 無料
返金保証 アリ

【3】大地を守る会

大地を守る会の公式キャプチャ
大地を守る会は、無農薬や有機野菜を中心に販売する食材宅配サービスです。大地を守る会が独自で設けている厳しい基準をクリアしたもののみを、取り扱っています。

そのため栽培に手間暇がかかり、どうしても値段が高くなってしまいます。

実際に比較してみると、2021年12月のキャベツの価格は、一般的なスーパーでは105円でしたが、大地を守る会では445円でした。

値段が高い分、味や安全は間違いないので、ぜひ一度大地を守る会のお試しセットを、お試し価格でお得に購入してみましょう。

お試しセットの内容は以下の通りです。

  • 小松菜
  • れんこん
  • 白菜
  • にんじん
  • りんご
  • 八戸沖さば味噌煮
  • 神泉豆腐
  • 平飼い卵
  • 洋風ブイヨン
  • まいたけ
  • 玉ねぎ
  • 肉厚手揚げ油揚げ
お試し価格 1,831円(税込み)
商品の価格 4,400円相当(税込み)【59%OFF】
品数 11品
送料 無料
返金保証 アリ

レシピ付きのミールキットが安い食材宅配サービス

レシピ付きのミールキットが安く購入できる食材宅配サービスは次の2つです。

  • ヨシケイ
  • わんまいる

ミールキットを取り扱う食材宅配サービスの中でも、お得な2サービス。時間と手間を節約したい人は見逃せませんよ!

【1】ヨシケイ

ヨシケイの公式キャプチャ
ヨシケイはレシピ付きのミールキットを毎日宅配する、食材宅配サービスです。

ミールキットは献立を考える必要がなく、レシピもついているので、わざわざ作り方をインターネットで検索する必要がありません。

ヨシケイは送料無料です。もし受け取れない場合も鍵付きのあんしんBOXを借りれば、家の前に保冷剤と共に置いてもらえます。

ヨシケイのコースは4種類。単品メニューも用意されています。

  • すまいるごはん
    すまいるごはんは自分のライフスタイルに合わせたメニューを選べます。
    時短メニューの「プチママ」、食材の一部がすでにカットされている簡単調理の「Cut Meal」など、全10種類のメニューがあります。
  • Lovyu(ラビュ)
    忙しい20〜30代向けのメニューです。本格的な手作りを楽しみたい人向けの「バリエーションコース」と、手作り・電子レンジを使った簡単調理の「クイックダイニングコース」があります。
  • 和彩ごよみ
    健康が気になり始めた人へおすすめのメニューです。国産素材を中心に使った「プレミアム」、不足しがちな栄養素を補える「スタンダード」など全4種類のメニューがあります。
  • ヘルシーミール
    「ヘルシーミール」は、1食あたりのカロリーが240kcal、食塩相当量が2g以下、糖質量15g以下です。健康的な食生活をしたい人向けのメニューです。調理方法は解凍するだけ。簡単にいつでも食べられます。

【2】わんまいる

わんまいるの公式キャプチャ
わんまいるのミールキットは冷凍で届きます。電子レンジや湯煎で調理するタイプです。

献立は管理栄養士と有名シェフが監修。栄養バランスとおいしさが両立したメニューです。調理時間の早いものだと5分で食べられます。

1食分は主菜1品と副菜2品。わんまいるのある日の献立を紹介します。

  • 主菜は国産鶏の味噌焼きセット(120g)
  • 副菜はかぼちゃとそぼろのあんかけ(80g)ときんぴらごぼう(80g)

多過ぎず少な過ぎずの、ほどよい量です。

1週間に1度のお届けコースの場合、5食セットが届きます。2週間に1度のお届けコースの場合、5食セット×2種類セットが届きます。

注文人数には制限がありません。家族の人数に合わせて注文が可能です。

献立は焼き魚・煮魚・和風・洋風・中華風とバランスよく作られています。ホームページでいつでも内容が確認できますよ。

わんまいるのミールキットの値段は、1品あたり約265円です。つまり1食あたり795円です。

5食セットで3,980円。送料は935円(北海道・沖縄・一部離島は2,145円)かかります。

食事作りができないときのために、ストックしておくのもよいですね。

食材宅配サービスの配達料金を比較

食材宅配サービスの宅配料金を、それぞれ比較してみました。価格は税込です。

食材宅配サービス 配達料金 注目ポイント
コープデリ(東京都の場合) 0〜198円 新規加入後3週間は0円
おうちコープ 0〜165円 利用の有無にかかわらず毎週支払う
パルシステム(東京都の場合) 0〜248円
らでぃっしゅぼーや 0〜900円 お試しセットは配達料金0円
Oisix(オイシックス)

定期会員0〜1,400円

定期会員以外0〜1,800円

お試しセットは配達料金0円
大地を守る会

定期会員0〜961円

定期会員以外0〜1,080円

お試しセットは配達料金0円
ヨシケイ 0円
わんまいる 935円〜2,145円

購入金額にかかわらず、配達料金が0円の食材宅配サービスはヨシケイ。

お値打ち価格なのはおうちコープでした。

食材宅配サービスの入会金や出資金を比較

食材宅配サービスの初回にかかる入会金や出資金、年会費などを比較してみました。価格は税込みです。

食材宅配サービス 入会金・出資金・年会費 特徴
コープデリ 出資金1口500円 生協脱退時に返還される。
おうちコープ 出資金500円 生協脱退時に返還される。
パルシステム 出資金1,000〜2,000円 生協脱退時に返還される。
らでぃっしゅぼーや 年会費1,100円
Oisix(オイシックス) 0円
大地を守る会 利用料月払い180円または年払い1,000円 初年度は無料
ヨシケイ 0円
わんまいる 0円

入会金などの費用がかからないのはオイシックス、ヨシケイ、わんまいるの3つでした。

安い食材宅配サービスを利用する注意点

安い食材宅配サービスは魅力がいっぱい!しかし利用する際には、次のような注意も必要です。

  • 買い過ぎない
  • 商品以外にかかる料金もチェック

安いからといって買い過ぎないようにする

安い食材宅配サービスを利用する際は、買い過ぎに注意しましょう。

お値打ち商品だからといってどんどんカゴへ入れていくと、すぐに予算オーバーとなってしまいます。

予算をオーバーしないためにおすすめなのは、毎月の予算を設定して、その範囲内で買い物をすることです。

多く買った次の週は少なめにするなど、1ヶ月のトータルで予算内に抑える方法です。

安い食材宅配サービスこそ、予算を明確にしてから利用しましょう。

商品価格以外にかかる料金もチェックしておく

上記でも紹介しましたが、食材宅配サービスによっては配達料や年会費、入会費がかかります。

意外に忘れがちなのが、配達料の値段です。

特に沖縄県や北海道から利用する場合は、配達料の負担が大きくかかります。

注文のたびに毎回費用がかかってくるので、決して軽視できない費用です。

食材宅配サービスを決める場合には商品価格だけでなく、その他の費用もチェックしてください。

さらにお得に食材宅配サービスを安く利用する方法

食材宅配サービスをさらに安く利用するには、ちょっとしたコツがあります。

  • 割引制度を使う
  • スーパーと食材宅配サービスを併用する

詳しく解説していきます。

おトクな割引制度を使う

食材宅配サービスによっては、割引制度を設けているところがあります。

例えばコープデリ(東京都、埼玉県、千葉県のコープみらい)のママを対象にした割引を見てみましょう。

  • 赤ちゃん割引
    対象期間 母子手帳交付から出産後1年未満。申請から1年。
    割引内容 基本手数料、配達手数料が0円に。
  • 子育て割引
    対象期間 子どもが1歳〜小学校入学前の3月末日まで。
    割引内容

    ・1回3,000円(税別)以上利用した場合は基本手数料、配達手数料が0円に。

    (商品の配達がない場合は、基本手数料のみかかる)

  • コープみらい限定の割引
    月額の注文金額が12,000円(税別)以上の場合は、負担した手数料と同額をポイント還元。

様々な手数料が、割引制度を利用することでお得になります。

ママが対象の割引だけでなく、シルバー割引(65歳〜など)が充実している食材宅配サービスもあります。

ホームページやカタログに記載されているので、自分に該当するかチェックしてみてください。

スーパーと食材宅配サービスを合わせて使う

食材宅配サービスによってはお値打ち価格を打ち出すところもありますが、スーパーの特売品と比べると安さではどうしても勝てません。

少しでも安くしたいなら、スーパーと食材宅配サービスを併用してみましょう。

多くのスーパーで、特売がおこなわれる曜日は決まっています。

お得な商品は、特売日にスーパーでまとめ買いをします。お米やお水などの重い食材や、スーパーでは買えない食材を食材宅配サービスで購入するとよいでしょう。

たまに、スーパーの特売よりも食材宅配サービスの方が安い場合もあります。

コープの野菜などは、市場に出回る時期が少しずれるので、スーパーと同等もしくは安くなる場合も。

そのようなお値打ち商品は見逃さないよう、こまめなチェックが大切です。

食材宅配サービスQ&A

食材宅配サービスで気になることをQ&A形式で紹介します!

ミールキット宅配と自炊ではどちらが安くすむ?

ミールキット宅配と自炊では、自炊の方が安く済みます。

しかし調理や買い物にかかる時間や手間を考えると、決してミールキットが高いとは言いきれません。

ミールキットには、以下のメリットがあるからです。

  • 献立を考えなくてよい
  • 調理する手間や時間が省ける
  • 食材を腐らせる心配がない

ライフスタイルによっては、ミールキットを使うことで時間や食材の無駄がなくなります。空いた時間を、趣味や仕事に使うこともできるでしょう。

金額だけで見ると、確かに自炊の方が安く済みます。しかし「時は金なり」。ミールキットには、時間を得られるメリットがあるのです。

一人暮らしでも食材宅配サービスは使える?

もちろん一人暮らしでも食材宅配サービスは使えます。

むしろ一人暮らしの人こそ、食材宅配サービスに向いています。

一人暮らしの場合料理好きではない限り、自分のためにごはんを作ろうと思う人は多くないでしょう。

食材宅配サービスはファミリー向けだけではありません。ミールキットやレンジで温めるだけで食べられる冷凍弁当などは、一人暮らしの人にも使いやすいサービスです。

たとえばキャベツ一玉を購入しても一人暮らしでは、なかなか使いきれません。しかしミールキットなら食材を無駄にしなくてすみます。

また栄養も考えられているものが多く、栄養が偏りがちな一人暮らしの人にピッタリといえます。

一人暮らしこそ、食材宅配サービスがおすすめです。

食材宅配サービスの月額利用料金はいくら?

食材宅配サービスの利用者が1ヶ月あたりいくら使っているか、気になっている人は多いと思います。

クラウドソーシングサイトで、食材宅配サービスの利用金額に関するアンケートをとってみました。
アンケート結果の画像
対象期間:2021年12月10日。対象者は60名です。

  • 1万円未満 23名
  • 1万円〜3万円 29名
  • 3万円〜5万円 6名
  • 5万円以上 2名

一番多かった金額は、1万円〜3万円台でした。

食材宅配サービスの利用金額は、8割以上の人が3万円以下という結果となりました。

食材宅配サービスを賢く使って、節約しよう

安い食材宅配サービスについて紹介しました。

食材宅配サービスは高いものばかりでなく、安く使えるサービスもあります。

高い食材宅配サービスは、お試しサービスを使えばお得に利用できます。

時間や手間の節約にもなる便利な食材宅配サービス。あなたもぜひ使ってみましょう!

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